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泳法系

4泳法(クロール・平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライ)を基礎から学べます。
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はじめてスイミング30
30min

水泳が始めての方の水に慣れるためのクラスです。潜る、浮くなどの動作から始めて、まずはお水に慣れましょう。

クロール初級30
30min

お水になれた方対象のクロール導入のクラスです。姿勢、キックから始めましょう。

背泳ぎ初級30
30min

お水になれた方対象の背泳ぎ導入のクラスです。姿勢、キックから始めましょう。

バタフライ初級30
30min

お水になれた方対象のバタフライ導入のクラスです。姿勢、キックから始めましょう。

平泳ぎ初級30
30min

お水になれた方対象の平泳ぎ導入のクラスです。姿勢、キックから始めましょう。

クロール中級30
30min

クロールが25m泳げるようになった方からご参加できます。クロールのレベルアップをしていきましょう。

背泳ぎ中級30
30min

背泳ぎが25m泳げるようになった方からご参加できます。背泳ぎのレベルアップをしていきましょう。

バタフライ中級30
30min

クロールが25m泳げる様になった方、バタフライの手のかき、キックのタイミングの基礎をマスターしましょう。

平泳ぎ中級30
30min

クロールが25m泳げる様になった方、平泳ぎの手のかき、キックのタイミングの基礎をマスターしましょう。

みんなで泳ごう45
45min

クロールが25m泳げる様になった方対象です。距離をたくさん泳ぎたい方にオススメです。

はじめて4泳法30
30min

4泳法にこれからチャレンジしたい方にオススメです。
☆1・5・9月クロール、2・6・10月背泳ぎ、3・7・11月平泳ぎ、4・8・12月バタフライになります。

プログラムレベル設定について
  • イージー: 入門クラス
  • ベーシック: 初級クラス
  • ミドル: 中級クラス
  • ハード: 中上級クラス
プールプログラムのコース利用について
参加人数によりコースを設定させて頂いております。

アクアビクス・アクアウォーキング・泳法レッスン時にはレッスンコースを2コースとさせて頂いております。
なお、アクアビクス・アクアウォーキングは20名以上、泳法レッスンは15名以上の場合3コースに変更となります。

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